Если штангу с большим весом используют в основном профессиональные спортсмены, то грифы для штанги без блинов – это неотъемлемая часть тренировок для желающих похудеть, новичков, женщин и подростков. Некоторые упражнения на прокачку ягодиц, ног и бицепсов лучше всего выполнять только с грифом.
Прямой гриф длиной 1,8 м и весом почти 9 кг – отличный вариант для домашних силовых нагрузок. Постепенно гриф можно утяжелять, накручивая блины, повышая эффективность тренировок. Снаряд цельный, с хромированным покрытием. Рельефные зоны с насечкой помогут крепко удерживать гриф в руках, предотвращая выскальзывание.
